tisdag 27 juli 2010

Wod 100726

Cyklat till jobbet idag igen. Känns bättre i knät men inte helt bra. Det är någon sena som liksom fastnar på insidan, och då känns det som om jag inte kan sträcka ut knät hela vägen. Var ner till gymmet i dag och körde lite LCCJ( long cycle clean and jerk ) Provade 16,20 och 24 kg. Alla tre kändes ok. Skillnade mellan 20 och 24kg är mer märkbar än jag trodde.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar