Mary= 5 handstand push ups 10 pistols( enbenta knäböj ) 15 pull ups. Så många varv man kan på 20min. inte så mycket tufft som otroligt svårt. Pistols är ingen lek, inte HSPU heller för den delen. 7 varv minus 1 pull ups =( kunde jag inte klämt in EN till så hade det varit 7 jämnt!
Calle hängde med Cindy i 13 varv. 5 pull ups 10 push ups och 20 knäböj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar