måndag 26 september 2011

Monday monday monday!

Balans häv 15x3 8kg kb
Frontböj 15x3 60kg
Push press 15x3 42,5kg
Pistols 20x2 40sec/30Sec med ca 1min vila.
Cleans 10x3 40kg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar