Styrka, cleans

Bänkpress 77,5kg
Bröstpress m hantlar 26kg
Militärpress 40kg x 1 42,5kg x 4
Axelpress m hantlar 18kg x 1, avbröt efter olustig känsla i hö triceps/armbåge.

Värmde upp med marklyft och cleans teknik.